Meer dan opvliegers

Er zijn de afgelopen jaren diverse boeken, podcasts en documentaires over de overgang verschenen. Straatjournaal zet de beste voor je op een rijtje:

Lezen over de overgang

  • Ook leuke meisjes worden vijftig – Gezondheidswetenschapper Maaike de Vries en gynaecoloog Manon Kerkhof laten zien wat er in het lichaam gebeurt tijdens de overgang.
  • De Overgang – het no-nonsense handboek – Zweverige teksten als ‘omarm je opvliegers’ zul je in dit boek niet vinden. Auteurs José Rozenboek en Jos Teunis raadpleegden deskundigen en schreven een handboek waarmee je uit de voeten kunt.
  • Het verboden woord – Weg met de schaamte en de typisch Nederlandse ‘stel je niet aan’-mentaliteit. Een boek dat televisiepresentatrice Caroline Tensen zelf graag had gelezen toen ze heftige overgangsklachten had.
  • Oomen stroomt over – Een graphic novel over de overgang. Kinderboekenschrijfster Francine Oomen – bekend van de Hoe overleef ik-serie – ziet de overgang als een uitnodiging tot verandering.
  • Te lijf – In dit boek onderzoeken Isa Hoes en Medina Schuurman niet alleen de veranderingen in lijf, hoofd en hart, maar ook die op het terrein van vriendschap, seksualiteit, zingeving, moederschap en werk.
  • Eten als medicijn – 75 recepten om energiek ouder te worden – Janneke Vreugdenhil – culinair journalist voor NRC – en gynaecoloog Dorenda van Dijken vertellen in dit boek hoe je met lekkere recepten overgangsklachten te lijf kunt gaan.
  • Tweede Lente – Jacqueline van den Heuvel fotografeerde 37 vrouwen in de overgang. Ze toont hun kwetsbaarheid en kracht. Schrijnende en confronterende verhalen.

Luisteren naar de overgang

  • Opvliegers – Elles de Bruin maakte deze achtdelige podcast voor Omroep Max en NPO Radio 1.
  • We zijn toch niet gek? – Journalist Suzanne Rethans bespreekt in deze 10-delige podcast met (ervarings-)deskundigen alle verschijnselen die met de overgang gepaard kunnen gaan.
  • Dé overgangspodcast – Judith Bussink is natuurgeneeskundig therapeut en overgangsexpert en vertelt in acht afleveringen over alle facetten van de overgang.
  • Take a Menopause – Bridget Maasland interviewt (ervarings-)deskundigen over vragen en onzekerheden die vrouwen in de overgang bezig kunnen houden.
  • Care for Women- De Podcast De specialisten van Care for Women zijn al jaren een baken voor vrouwen die kampen met gezondheidsklachten veroorzaakt door het hormonale systeem van menstruatie of overgang. De podcast telt negen afleveringen.

Kijken naar de overgang

  • Uitgebloe(i)d? – In deze documentaire praat programmamaker Ingeborg Beugel over de overgang en hoe deze levensfase haar overviel.
  • Niet Sexy?! – In deze documentaire vertellen gynaecoloog Manon Kerkhof, schrijfster Francine Oomen en fotograaf Jacqueline van den Heuvel over de overgang.